לאן את עוברת

הדבר הקבוע היחיד בחיי אישה הוא השינוי.

בגיל המעבר, מערכת ההפעלה הפנימית שלנו עוברת עדכון.

נשים רבות חוות בשלב זה תחושת חוסר אונים, כאילו הגוף והרגש מנהלים אותן. כשאנחנו נאבקות או מתנגדות לשינויים הפיזיים והרגשיים – אנו חשות תסכול, כאב ואיבוד שליטה.

הגיע הזמן להפסיק להילחם ולהתחיל לנהל את המעבר הזה.

הקורס "לאן את עוברת" מיועד לנשים לקראת גיל המעבר, בתוכו או אחריו.

המטרה: להעניק לך מפת דרכים מדויקת שתאפשר לך להכיר את המחזוריות החדשה, להבין לעומק מה קורה בגוף, ולקבל כלים ישימים וממוקדים כדי לראות את הטוב, להחזיר את השליטה ולהגיע לאיזון מחודש.

5 מפגשים של גילוי, הבנה וצמיחה אישית, המשלבים תרגול יוגה נשית ושיח פתוח על הורמונים, תזונה, שינה, מצב רגשי ופעילות גופנית – והכל בפריזמה של המעבר הנשי.

על מה נדבר?

ננצלול לעולם של ידע עשיר וכלים מעשיים, הנגזרים ממתודה ייחודית המשלבת שלושה עולמות תוכן היוצרים תמונה שלמה:

• חכמת הקבלה (בגישת "עין הבדולח"): נגלה תובנות עמוקות על החוקיות הפנימית שפועלת בחיינו, נבין את משמעות הבחירה והמנהיגות העצמית, ונקבל כלים לשנות את הדפוסים האוטומטיים שיוצרים סבל.
• עולם היוגה הנשית: נתרגל יוגה נשית, שפת היוגה הייחודית לנשים, המתמקדת בהקשבה, בחיבור לקול הפנימי ובהארקת הגוף לתוך המחזוריות החדשה – כבסיס ליציבות רגשית.
• בריאות טבעית: נבין את הקשר העמוק בין גוף לנפש, ונקבל כלים מדויקים לתזונה, ניהול אנרגיה ושינה, שמטרתם להחזיר את החיוניות והאיזון ההורמונלי בצורה טבעית.

המפגשים יתקיימו בסטודיו מקסים במודיעין, באווירה נעימה ואינטימית.

מועדי המפגשים:

ימי רביעי בין 18:30-20:30

11.2.26, 25.2.26, 4.3.26, 18.3.26, 25.3.26

עלות:

הרשמה מוקדמת עד 10.1.26 1380 ש"ח

לאחר מכן- 1490 ש"ח

מרגישה זכות גדולה להעביר את זה הלאה.

יש שאלות? שלחו הודעה בוואטסאפ, התקשרו או מלאו את הפרטים