רוצים להירגע?!

מה בהרצאה?

רבבות אנשים מתרגלים יוגה, מיינדפולנס, מדיטציות, נשימות, הרפייה.... 
כשנמצאים במרחב הבטוח חווים שקט, איזון ורגיעה.
 
האם מצליחים לשמר את זה גם מחוץ לגבולות האלו? 
מה קורה כשנתקלים בטריגר הראשון שמנהל אותנו?- בזוגיות, בעבודה, מול הילדים ואפילו עם הנהג שחתך אותנו בכביש כבר ביציאה מהסטודיו...
 
כדי לשמור על אותה גישה של שלווה ואיזון צריך להבין מהו מקור הרגש השלילי, מה תפקידו, מה הוא בא ללמד אותנו ואיך אפשר להיכנס ל"תוכנה"- לשנות אותה ולהשפיע על הצורך שלנו להגיב.
 
בהרצאה מרתקת וסוחפת נחשף להשקפת עולם שמקורה בחכמת הקבלה ונקבל משקפיים חדשים להבנת הפערים וכלים לגשר עליהם.

למי מתאים:

לחברות וארגונים שרוצים לתת העשרה ומשהו קצת אחר, לקבוצות פרטיות, ולימי עיון בנושאי גוף, נפש, חוסן ובריאות.

לפרטים והזמנה: